
실내에서 골프 연습을 할 수 있는 다양한 기구들이 있으며, 목적(스윙 연습, 퍼팅 연습, 거리 측정 등)에 따라 나뉩니다. 아래는 주요 실내 골프 연습 기구의 종류와 설명입니다:스윙 트레이너(Swing Trainer)는 골프 스윙의 폼, 리듬, 파워, 궤도 등을 교정하고 향상시키기 위한 도구로, 여러 형태와 목적에 따라 다양하게 나뉩니다. 아래는 대표적인 스윙 트레이너 종류와 그 설명입니다:스윙 트레이너 종류 1. 샤프트형 스윙 트레이너예시 제품: Orange Whip, SKLZ Gold Flex특징: 유연한 샤프트와 무게 중심을 이용해 올바른 템포와 리듬을 익히는 데 유용장점: 실제 스윙처럼 휘두를 수 있으며, 워밍업 및 근력 향상에도 효과적사용법: 실제 클럽처럼 양손으로 휘두르며 스윙 리듬, 팔로우스..

골프 스윙에서 상체(특히 머리와 어깨)의 고정은 일관된 스윙을 만드는 데 매우 중요합니다. 하지만 "고정"이라고 해서 완전히 움직이지 말라는 뜻은 아니고, 불필요한 움직임을 최소화하고 회전 중심을 유지하라는 의미입니다. 아래는 상체를 안정적으로 유지하는 방법입니다: 상체 고정하는 핵심 방법 머리 위치 유지스윙 내내 머리가 수직 또는 수평으로 크게 움직이지 않도록 합니다.거울이나 스마트폰으로 머리 위치를 체크하면서 연습해 보세요.연습법: 벽에 머리를 약간 붙이고 백스윙–다운스윙을 천천히 반복합니다.척추각(스파인 앵글) 유지어드레스 때 만든 척추 기울기를 백스윙과 임팩트 때까지 유지하세요.몸이 일어나거나 숙여지지 않게 하는 게 중요합니다.연습법: 벽에..

골프 라운딩시 카트 도로에 관한 구제 PGA룰에 대해 포스팅 하였습니다.2025년 현재, PGA 투어에서 적용되는 골프 규칙에 따르면, 카트 도로(Cart Path)는 **인공 장애물(immovable obstruction)**로 분류되며, 이에 따라 플레이어는 특정 조건 하에 **무벌타 구제(relief without penalty)**를 받을 수 있습니다. 이 규정은 PGA 투어에서도 동일하게 적용됩니다. 1. 카트 도로의 정의와 구제 대상1.1 카트 도로의 정의카트 도로는 골프장에서 골프 카트의 이동을 위해 포장된 도로로, 일반적으로 콘크리트, 아스팔트, 자갈 등으로 구성됩니다. 이러한 도로는 자연 상태가 아니므로, 골프 규칙에 따라 인공 장애물로 간주됩니다.1.2 구제 대상카트 도로 위에 공이 ..

종합소득세란?종합소득세는 개인이 한 해 동안 얻은 다양한 종류의 소득을 종합하여 과세하는 세금입니다. 이는 대한민국 소득세법에 따라 과세되며, 주로 사업자, 프리랜서, 임대소득자 등 근로소득 외의 다양한 소득이 있는 개인에게 부과됩니다. 법인에게는 해당되지 않으며, 개인에게만 부과되는 세금입니다. 과세 대상 소득종합소득세의 과세 대상이 되는 소득은 다음과 같은 6가지 소득입니다.이자소득: 예금, 적금, 채권, 펀드 등에서 발생한 이자.배당소득: 주식 투자로 인한 배당금 등.사업소득: 자영업자, 프리랜서, 유튜버, 작가 등 개인사업 활동에서 발생한 수입.근로소득: 회사원 등 고용 계약을 통해 받은 급여. (단, 대부분 원천징수되므로 종합소득세 신고 시 제외되거나 정산 형태로만 반영)연금소득: 국민연금..

1. 그린 착시 현상이란?▶ 정의그린 착시는 시각적인 인식 오류로 인해 그린의 기울기, 높낮이, 방향 등이 실제와 다르게 보이는 현상입니다.예를 들어, 오르막처럼 보이지만 실제로는 평지거나 내리막일 수 있습니다.▶ 발생 조건이 착시는 단순히 눈의 착각이라기보다, 주변 지형, 광원, 지면 패턴 등 복합적인 요소에 의해 발생합니다.2. 왜 착시가 발생할까?① 지형의 영향 (특히 한라산 같은 산악 지형)제주 골프장에서는 주변의 한라산 경사 방향이 뇌에 "수평 기준"처럼 인식됩니다.실제 그린은 평평하거나 반대 방향으로 기울어져 있어도, 뇌는 한라산이 있는 방향이 "높은 쪽"이라고 오인합니다.예시: 한라산 방향이 실제보다 더 높게 느껴지면서, 볼이 산 쪽으로 올라간다고 착각 → 실제는 반대 방향으로 굴러감.② 광..

골프에서 "예쁜 피니쉬(finish)"란 단순히 모양이 아름다운 동작을 의미하는 것이 아닙니다. 올바른 피니쉬는 전체 스윙 과정이 안정적이고 균형 있게 이루어졌음을 보여주는 결과입니다. 즉, 피니쉬는 스윙의 종착점이자, 전체 동작의 질을 판단할 수 있는 중요한 지표입니다. 따라서 예쁜 피니쉬를 만들기 위한 연습은 스윙 전반의 밸런스, 리듬, 체중 이동, 회전, 그리고 근력과 유연성까지 포괄하는 전인적인 훈련을 필요로 합니다.1. 예쁜 피니쉬의 정의와 중요성우선, 예쁜 피니쉬란 무엇일까요? 일반적으로 다음과 같은 요소를 포함합니다:상체가 목표 방향을 향해 자연스럽게 열려 있음하체는 단단히 지지하고 있으며, 무릎과 엉덩이가 회전 방향으로 따라가 있음체중이 왼발(오른손잡이 기준)에 완전히 실려 있음클럽 샤프트..

골프채 택배 서비스의 주요 장점1. 이동이 훨씬 편해진다골프백은 보통 10kg 이상 무겁고 크기도 커서, 공항 이동이나 항공 수속 시 매우 불편합니다.특히 비행기 탑승 시 짐을 들고 대기하거나 수하물로 부치는 과정이 번거로운데, 골프채를 미리 보내면 가볍게 여행할 수 있습니다.제주도 공항에서도 수하물 찾는 시간과 수고를 크게 줄일 수 있습니다.2. 항공 수하물 초과 요금 걱정이 없다항공사(특히 저가 항공사)는 수하물 무게를 엄격하게 관리합니다. 골프백 무게 때문에 초과 요금(수 만원~10만원 이상)이 붙을 수 있습니다.택배를 이용하면 수하물 무게 걱정이나 추가 비용 부담이 없습니다. 3. 골프채 손상 위험이 줄어든다비행기로 직접 운송할 경우, 수하물 취급 과정에서 골프채가 충격을 받아 손상될 수 있습니다..

골프 거리측정기는 골프장에서 공까지 거리, 핀까지 거리, 장애물까지 거리 등을 측정해 전략적인 플레이를 돕는 장비입니다. 종류별로 자세히 구분하면 다음과 같습니다: 골프 거리측정기를 사용해야 하는 이유 1. 정확한 거리 측정구체적 설명:육안으로 대충 거리 예측을 하면 10~30m까지 오차가 발생할 수 있습니다.거리측정기는 ±1m 수준까지 정밀한 거리 제공이 가능합니다.효과:매 샷마다 클럽 선택이 정확해지고, 결과적으로 더 많은 파(PAR)와 버디(BIRDIE) 찬스를 만들 수 있습니다."어프로치 샷"에서 거리 오차를 줄이면 그린 온 확률이 급격히 높아집니다.2. 클럽 선택 최적화구체적 설 :각 클럽마다 평균 거리가 다르죠? (예: 7번 아이언 140m, 8번 아이언 130m 등)정확한 거리를 알면 어떤 ..

[신입 캐디가 베스트 캐디로 되는 방법]은 현 캐디로 20년차 근무 중인 제 경험을 바탕으로 글을 작성했습니다. 신입 캐디분들 일은 시작했는데 혼자서 4명을 책임지고 18홀을 끝내야 하는 상황에서 두렵고 긴장되는 부분 이해합니다.저 또한 그런 시절이 있었기 때문입니다. 20년이 지난 지금, 초보 시절 때를 떠올리며 지금과 비교하여 글을 작성 해보았습니다.일 하는데 많은 도움이 되시리라 생각이 듭니다. 일에 자신감 있는 멋진 캐디로 성장하시길 기원 합니다.1. 골프 실력과 코스 이해도 높이기본인이 골프를 배우고 실력을 쌓는다면 골퍼의 입장에서 어드바이스를 해줄수 있으므로 골프 레슨을 추천 합니다.코스 레이아웃(거리, 해저드, 고저차 등)을 완벽히 숙지클럽별 거리 감(몇 미터면 어떤 클럽 쓰는지) 정확히 파..

골프존 엔엑스 (GOLFZON NX) 같은 스크린 골프 시스템에서는 그린 경사(오르막, 내리막)까지 반영해서 퍼팅을 해야 하기 때문에, 경사에 따른 거리 보정이 굉장히 중요합니다.이걸 이해하려면 먼저 기본 공식부터 잡아야 해요.기본 개념퍼팅 시 오르막이면 공이 더 힘을 많이 잃으니까 거리 추가를 해줘야 하고,내리막이면 공이 덜 굴러도 더 멀리 가기 때문에 거리 감산을 해줘야 합니다.스크린에서는 그린 경사를 숫자로 표시해줘요.예를 들면:"↑2m" (2m 오르막)"↓1m" (1m 내리막)이 숫자(m)는 수직 방향 높이 차이(meter)입니다.골프존 엔엑스 퍼팅 공식 (일반적으로 사용하는 방법)퍼팅 보정 거리 공식:최종 퍼팅 거리 = 표시 거리 + (경사 높이 × 10%)간단히 요약하면:오르막일 때 ➔ 거리 ..